Zn ແມ່ນສັ້ນສໍາລັບສັງກະສີ, ເຊິ່ງມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ຄົນໄດ້ອາໄສຢູ່. ສັງກະສີຫຼາຍເກີນໄປຫຼືສັງກະສີບໍ່ພຽງພໍສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ, ການຂາດສັງກະສີແມ່ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ການ​ແກ້​ໄຂ​ບັນ​ຫາ​, Honghui Biotechnology ສະ​ຫນອງ​ສັງກະສີ lactateເພື່ອເສີມສ້າງສັງກະສີໃນຮ່າງກາຍ.

ມີສອງວິທີທີ່ຈະເສີມທາດສັງກະສີ: ວິທີຫນຶ່ງແມ່ນໂດຍອາຫານ, ອີກອັນຫນຶ່ງແມ່ນໂດຍການເສີມສັງກະສີເມັດ. ອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍສັງກະສີປະກອບມີຕັບຫມູ, ຜະລິດຕະພັນນົມ, ໄຂ່, ຜະລິດຕະພັນຈາກຖົ່ວ, malt, ແລະອື່ນໆສິ່ງທີ່ກິນອາຫານເຫຼົ່ານີ້ໂດຍກົງຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການໄດ້ຮັບສັງກະສີ. ອາຫານສ່ວນບຸກຄົນຈະສະຫນອງສັງກະສີບໍ່ພຽງພໍແລະປະຊາຊົນບໍ່ສາມາດກິນທັງຫມົດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເພາະສະນັ້ນ, ສັງກະສີ lactate ເສີມອາຫານທໍາມະຊາດແມ່ນສໍາຄັນແລະຂາດບໍ່ໄດ້. ໃນອາຍຸທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຄວາມຕ້ອງການສັງກະສີແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ອາຍຸຂະຫນາດໃຫຍ່, ສັງກະສີຫຼາຍ. ບາງທີມັນເປັນປະລິມານສັງກະສີສະເພາະສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ.

ປະຊາຊົນໃຫ້ຄວາມສົນໃຈຫຼາຍຕໍ່ກັບການເສີມສັງກະສີ. ການຂາດສັງກະສີຈະເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຮ້າຍແຮງ, ເຊັ່ນ: ຄວາມຊົງຈໍາບໍ່ດີ, ພະຍາດເລືອດຈາງ, ເບື່ອອາຫານ, ແລະອື່ນໆ, ເຊິ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນຈາກເດັກນ້ອຍ, ຄົນເຖົ້າແລະຜູ້ເຈັບປ່ວຍອື່ນໆ. ຖ້າພະຍາດຍາວກວ່າ, ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຈະຖືກອິດທິພົນຫຼືທໍາລາຍ.

ເຖິງແມ່ນວ່າການຂາດສັງກະສີແມ່ນເລື້ອຍໆ, ປະລິມານສັງກະສີ lactate ແມ່ນສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດເຫັນ. ສັງກະສີຫຼາຍເກີນໄປຈະເຮັດໃຫ້ຄົນຮາກ, ໄຂ້, ຫຼືເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດ cardiovascular ຮ້າຍແຮງ. ປະລິມານທີ່ແນະນໍາຈາກ Honghui Biotechnology ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1) ຢາ: 600-1000 mg/kg
2) ເມັດພືດ: 90-150 mg/kg
3) ຜະລິດຕະພັນນົມ: 130-250 mg/kg
4) ເຄື່ອງດື່ມ: 20-30 mg/kg
5) ອາຫານເດັກ: 100-250 mg/kg